Deine Videobotschaft von Ruediger!
„Vorteile des Fastens“
von Dr. Ruediger Dahlke
Mit jedem Tag Fasten verspüren wir mehr Energie. Wir fühlen uns vitaler und diese Vitalität spiegelt sich auch in unseren Gedanken wider. Wieso das so ist und welche weiteren Vorteile das Fasten mit sich bringt, erklärt dir Ruediger in dieser spannenden Lektion!
P.S. Das ist ein exklusiver Ausschnitt aus dem vertiefenden Onlinekurs –
ein Einblick darin, was dich erwartet!
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Noch bis zum 04.01.2023
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Der komplette Onlinekurs
Am 5. Januar geht’s los!
Es tut dem Körper gut, ihn zu entlasten, ihm neue Energie zu schenken und damit Freude an Bewegung und an der Natur zu gewinnen. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, dich nicht nur körperlich, sondern auch auf mentaler und psychischer Ebene in Form zu bringen und das neue Jahr besonders vital zu starten.
Ich freue mich unglaublich auf diesen Start und lade dich herzlich dazu ein!